Radiofrequência

Algumas dores podem ser mais que episódios isolados e significar uma doença crônica.


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Lesões musculares

Principalmente praticantes de atividades físicas esporádicas, estão ainda mais expostos a riscos de lesões.


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Infância

Cuidar da saúde da coluna vertebral desde cedo é o primeiro passo para se tornar um adulto mais saudável.


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Lombalgia e corrida

A corrida não exige uma habilidade específica, mas isso não significa que não precisa de um bom preparo físico.


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Terceira idade

Envelhecer é inevitável. Agora, envelhecer de forma saudável é uma escolha.


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Artrose na coluna

Se a primeira imagem que vem à cabeça é de uma pessoa bem idosa, convido a me acompanhar nesse post para entender melhor sobre essa condição.


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Fortalecimento do Core

Quando se fala em fortalecimento do core, a primeira imagem que vem à sua mente é um abdômen definido?


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Vitamina D

Hoje sabemos que existem outros nutrientes e vitaminas que podem influenciar a saúde óssea.


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Triatleta

As longas distâncias, a superação e o desafio diário, sem dúvida, são aspectos que contribuíram muito para o crescimento do triathlon.


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Bikefit

Melhorar sua performance através de uma avaliação profissional não é um benefício importante apenas para atletas de alto desempenho.


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