11 de março de 2025
Menopausa e dor na coluna
Você já sabe que a menopausa traz muitas mudanças no corpo da mulher, mas sabia que a coluna não fica de fora? Dia 8 de março é o Dia Internacional da Mulher, e neste artigo quero…
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10 de fevereiro de 2025
O que a saúde mental tem a ver com a dor crônica na coluna
A dor crônica na coluna é uma condição que afeta pessoas em todo o mundo e pode afetar consideravelmente sua qualidade de vida. Ao contrário de dores passageiras, a dor crônica é…
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16 de janeiro de 2025
A falta que o movimento faz para a coluna
A coluna vertebral é uma estrutura dinâmica projetada para o movimento. No entanto, o estilo de vida sedentário imposto pela rotina contemporânea, com longos períodos em frente a…
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12 de dezembro de 2024
Caminhada: um exercício simples e poderoso para sua coluna
Nessa época de recesso de fim de ano e férias, não importa onde você estará, a caminhada é um exercício simples e acessível que você não deve abandonar. Além de ser uma atividade…
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28 de novembro de 2024
O estresse do fim do ano e o peso nas costas
Vem se aproximando o fim do ano, acumulando o cansaço e trazendo o estresse de uma série de compromissos, prazos e celebrações. Para muitas pessoas, essa época também é sinônimo…
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10 de outubro de 2024
Estenose Lombar e o Impacto na Mobilidade
Como você sabe, condições que afetam a saúde da coluna impactam a qualidade de vida, devido à incapacitação que podem provocar. Uma dessas condições é a estenose lombar, e nesse…
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9 de setembro de 2024
Desmistificando a protrusão discal
A dor lombar afeta os seres humanos há milhares de anos e, embora não letal, exerce um impacto na população, podendo levar à incapacidade em diferentes níveis. Por ser uma queixa…
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9 de agosto de 2024
Escoliose Idiopática em Adolescentes: Identificação Precoce e Prevenção
Você já ouviu falar de escoliose idiopática? Talvez pareça um termo complicado, mas é uma condição mais comum do que se imagina, especialmente entre adolescentes. Escoliose é…
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5 de julho de 2024
Como a cirurgia robótica pode aliviar a dor na coluna
A indicação de uma cirurgia costuma ser acompanhada de emoções, como ansiedade, preocupação e até medo. Principalmente quando estamos falando de um procedimento em uma área tão…
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6 de junho de 2024
Cirurgia minimamente invasiva e fratura por osteoporose na coluna
Doença metabólica que leva a uma alteração da arquitetura óssea, a osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os frágeis e mais suscetíveis a fraturas por trauma…
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