Dr. Rafael Barreto

Enfrentar a dor na coluna pode ser desafiador, principalmente quando ela se torna crônica e impacta as atividades diárias, afetando inclusive o trabalho. Por isso, tomar a decisão…

Imagine viver o tempo todo com uma incômoda companhia, que causa tensão e mal-estar. É o caso da dor crônica na coluna. Para muitas pessoas, essa realidade é um desconforto diário…

Você tem a sensação de que o número de mulheres que se queixam de dor nas costas é maior que o número de homens? Ambos os sexos podem enfrentar esse desconforto, mas existe sim…

Você já deve ter ouvido falar do Core, elemento fundamental para a saúde da coluna. Mas sabia que o Core vai além dos exercícios abdominais? Vamos entender mais sobre essa peça…

A maioria dos casos de lesões na coluna não necessitam de procedimentos cirúrgicos. Mas, quando a dor persiste mesmo com os tratamentos conservadores, quando há compressão nervosa…

Uma das maiores queixas em consultórios médicos, a dor lombar é a causa mais frequente de limitação das atividades em pessoas com menos de 45 anos de idade. Isso tem um impacto…

Com a rotina, a pressão pela produtividade, o excesso de tarefas e o ritmo acelerado a que somos submetidos hoje em dia, é muito provável que você já tenha vivido situações de…

Dentre as diversas patologias que afetam a coluna, a estenose do canal lombar merece nossa atenção para que ela não se torne um obstáculo nas atividades do dia a dia, inclusive no…

Quem lida diariamente com a dor na coluna sabe o quão debilitante e exaustiva ela pode ser. Pensando no bem-estar, a busca por formas eficazes de aliviar esse desconforto não deve…

Hoje quero falar sobre algo pouco comentado, mas experienciado por pessoas que sofrem de dor crônica. A falta de informação, o excesso de cobrança, os estigmas e preconceitos…