Os efeitos do isolamento social em atletas
O ano é 2021 e ainda estamos vivendo consequências de uma pandemia provocada pela Covid-19.
Principais lesões no período de férias
Férias costumam trazer muita diversão, movimento, brincadeiras e aquela vontade de arriscar novas modalidades de esporte.
Postura correta
Hábitos não saudáveis nas mais diversas áreas da vida levam o corpo a compensações e desequilíbrios.
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