Do sedentarismo a uma vida ativa

Como melhorar hábitos sem prejudicar a saúde óssea.

Dor glútea

Apesar de não ser uma queixa rara, não é muito comum ouvirmos sobre a dor glútea.

Coluna “travada”?

Dor lombar na forma aguda é uma experiência bastante dolorosa e se caracteriza por um episódio súbito e de curta duração.

Edema nos ligamentos interespinhosos

Essa condição é uma causa frequente de dor lombar e…

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